Ons lichaam heeft wat te verduren. Zonlicht, stress, luchtvervuiling, roken, alcohol: ze zetten je lijf aan tot het produceren van vrije radicalen. Gevaarlijke moleculen die een bedreiging kunnen zijn voor je gezondheid en levensverwachting. Gelukkig is er een beschermheer: de antioxidant. Zit gewoon in je agv’tje (aardappelen, groente en vlees).